Brick à l'œuf et aux légumes
On recherche des idées de repas pour le soir : légère et vite réalisée ! Cette recette simple et légère est inspirée du dernier magazine vital food : brick à l'œuf et aux légumes.
Ingrédients pour 4 bricks:
- Feuille de brick 4
- Huile d'olive 4 c à café
- Oeufs 4
- Courgettes 2
- Carotte 1
- Gruyère ( en fonction des envies ... facultatif)
- Sel poivre
Recette :
- Dans un premier temps râper les courgettes et la carotte (ici j'ai utilisé le fresh express de moulinex)
- Faire cuire dans une poêle antiadhésive pendant 5 minutes, assaisonner
- Dans un poêle faire chauffer 1 à café d'huile d'olive : disposer la feuille de brick, ajouter 1/4 de la préparation de légumes, casser l'œuf au centre, ajouter un peu de gruyère assaisonner , refermer la feuille de brick
- Faire cuire quelques minutes de chaque côté
- Recommencer jusqu'à épuisement des ingrédients .